跳水是一项充满美感和力量的运动，不过它背后藏着常人想不到的艰辛和挑战。特别是女子10米跳台这个领域，运动员的巅峰状态常常和年龄有关，她们的黄金时期一般在13到15岁。这种“青春退潮”的规律，让跳水成了体育界最有时间紧迫感的项目之一。让人吃惊的是，跳水运动员到了18岁，可能就比不上13岁的时候了，甚至可能告别巅峰状态。这种短暂又变化快的职业周期，让每一次腾空和入水都特别珍贵。
2016年里约奥运会，15岁的任茜表现出色拿了冠军，开始崭露头角。可才过两年，她就被后来的选手超过，只得了亚军。到东京奥运会时，这位曾经的天才少女连参赛资格都没了，因为更年轻的运动员冒出来了。其中，16岁的张家齐用实力证明了自己，成功拿到东京奥运会金牌。这位新冠军成名的路可不平坦。12岁时，她就到了职业生涯的巅峰状态，可因为国际赛事有年龄限制，只能等着机会，错过了最强状态时在舞台发光的机会。等她真正登上奥运赛场，已经经历了很多挑战。而她最终拿到金牌后，又有更年轻的选手出现了，比如陈昱希迅速崛起。短短几年，这些优秀的女孩就被时代推向了新的更替浪潮。
全红婵也让人印象深刻。她14岁进入巅峰期开启职业生涯，在东京奥运会取得成功，又在巴黎奥运会拿了金牌，是少数能一直保持高水平的跳水运动员。这种“花期长”的表现太少见了，打破了很多选手短暂辉煌的职业魔咒。从这方面全红婵被大家寄予厚望。她的成功不光靠个人天赋，还多亏教练陈若琳的精心指导和对技术的严格要求。陈若琳可是中国跳水界的传奇人物。她2008年北京奥运会拿了金牌后，又连续两届保持巅峰，是中国跳水史上的常胜将军。她知道选手要在这项运动里一直有竞争力，得付出多大的努力。
展开全文
跳水运动“花期短”，主要还是和选手身体发育有关。身材矮小在空中翻腾和做高难度动作时有优势，可女运动员14岁左右身体发育加快，身高和体重变化成了大问题。哪怕体重只增加几百克，都会对水花效果和动作标准影响很大，让训练难度增加很多。这种发育期和竞技期交叉的情况，让每个跳水运动员都得付出常人难以想象的代价来保持辉煌。严格控制体重成了常事，像陈昱希随时带着体重秤，时刻关注体重。全红婵的教练陈若琳更厉害，五年每天只吃一顿饭，把“自律”做到了极致。这些天才少女光环背后，是沉重又坚韧的代价啊。
内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除
返回搜狐，查看更多